Lytt og elsk!

Dagene kommer og dagene går, men selv i en travel hverdag, så er det viktig å lytte. Lytte til kroppen, lytte til vennene sine, lytte til sjelen, til jorda, til drømmene og til musikk. Og soundtracket i videoen over, den er så vakker at den er som terapi for sjelen. Og det er viktig i en hverdag hvor det å lytte kan bli glemt bort. Ta deg tre minutter til å lytte på denne sangen, og forelsk deg i den fantastiske mannen som danser som om han ikke har noen bekymringer i denne verden. Han kommer mot slutten, så ta deg tid.

Lytt, elsk, lev.

Knebøyelsk, og flate og rare monster-leggmuskelen! Legg merke til det überharrye magebeltet til telefonen, hihi.

Jadda! Etter jobbhelgens kræsj med tanke på åpningstidene på SATS, så kom jeg meg på en etterlengtet styrkeøkt i går etter jobb, hurra! Det var lite folk i styrkesalene, og det er noe folkeskye meg setter innmari pris på. Ingen venting på noen av øvelsene – just the way I like it!
Og når man i tillegg tar 30kg 2×10 og 1×9 i knebøy, så er det virkelig en flott økt! Fikk også ros av PT-en min da hun gikk forbi meg i romaskinen, nå begynner visst teknikken min å bli rimelig bra, oje.

I dag er det fridag og jeg tar det helt med ro. Tenker å lage litt mat for de nærmeste dagene, og kanskje få sydd litt. Etter måneder med ugunstig plassering av maskinene, så har det endelig blitt varmt nok til at jeg kan ha senga ved vinduet igjen, noe som betyr at maskinene står veldig lett tilgjengelig! Juhuuuuu! Det har jeg savnet, altså.

Håper du får en fin tirsdag!

Electric Daisy Violin – Lindsey Stirling

Ja, den her må dere nesten også bare trykke play på, og dere må faktisk se videoen til denne. ELSKPÅ! *danserundtiring*

Jadda, godt man har dreisen på å ta bilder av seg selv! Haha.

I dag har jeg jobbet vakten som ikke passer SATS sine åpningstider i det hele tatt, nemlig 1030-1800. Elskede SATS har åpent 0900-1800 på favorittsenteret mitt (Ila, for den som måtte lure), og såvidt meg bekjent, så finnes det ikke ett eneste SATS-senter som har åpent lengre enn til 19 på lørdager. Det er jo morsomt. Når det da kribler i alle ledd etter å trene, så blir løsningen å tre på seg joggeskoa og ta en koseøkt rundt St. Hanshaugen. Dagens økt ble en rute jeg ikke har løpt på lange tider, og jeg endte på 6,1km på 42:22min. Ikke så aller verst – jeg løper jo nesten ikke lengre.

Dagens!

Nå er det rydding og avslapping som står på planen, i morgen kommer kjæreste Thea hjem igjen! Hun har forresten bursdag i dag, så la oss ta en runde med gratulasjoner!

♥ GRATULERER SÅNN MASSE MED DAGEN, VERDENS BESTE THEA! ♥

Ha en nydelig lørdag, alle sammen!

Det er torsdag og fridag. Jeg våkner uthvilt klokken 10:30, og bestemmer meg for at det er greit å ligge i den deilige dyna akkurat så lenge jeg vil i dag.

Det er torsdag, fridag og kosedag. Jeg ser solstrålene som forsøker å komme seg gjennom isoleringen av dyner og pledd jeg hang opp i vinduet for å ikke fryse ihjel i vinter, men det er alt jeg har sett av været utenfor så langt i dag.

Det er torsdag, fridag, kosedag og sol. Lysbryteren er for langt borte til at jeg gidder å slå den på. Jeg har sett to episoder med serie, og er egentlig klar for å stå opp.

Det er torsdag, fridag, kosedag, sol og sløvedag. Jeg får en telefon og skjønner med en gang at noe er galt. Jeg forsøker å være rolig og støttende, jeg forsøker å være der. Kjærlighet.

Det er torsdag, fridag, kosedag, sol, sløvedag og tristhet. Jeg nesten bestemmer meg for at det er greit å ligge i sengen i all evighet i dag, men kommer på ordene jeg akkurat har ytret om å være sterk, og svinger beina over sengekanten, og er klar for å ta fatt på dagen i dag.

For i dag er akkurat den dagen du vil det skal være – sånn nesten, i alle fall. Grip dagen, hver dag, og gjør det beste ut av den! Det er du som bestemmer, og jeg bestemmer at jeg skal fortsette den gode veien jeg har gått hver eneste dag, i det som faktisk har blitt en god stund nå.

Ha en nydelig torsdag, folkens!

Fin utsikt mens jeg ventet på bussen på tur på jobb!

I går startet hverdagen igjen, etter tre fantastiske påskedager hos fineste K-M, og den startet ganske fint, altså! Oslo viste seg fra sin beste side, med sol fra skyfri himmel og deilig temperatur. Jeg hadde store planer om å starte uken med en styrkeøkt på SATS etter jobb, men det fine været holdt seg hele dagen, så jeg tok ukens første økt løpende rundt St. Hanshaugen.

Kosetur rundt St. Hanshaugen i kveldsmørket!

Åh, så deilig det var! Beina koste seg, og det føltes ut som jeg kunne løpe i evigheter. Gleder meg til mange flere uteøkter i tiden framover. Elsker våren!

Nå er det på tide å løfte tunge ting igjen, og i dag håper jeg på å få til 30kg i knebøy! Krysser du fingrene for meg?

Hvordan har det vært å starte hverdagen igjen? Eller har du kanskje ferie enda?

Hurra for fjelltur!

Har folket en bra påske? Jeg har en helt fantastisk påske på landet med fineste K-M og folket her. Været har vært nydelig hver eneste dag, stemningen fantastisk, og jeg har både trent og vært på fjelltur! Det er påsken sin, det.

Se den utsikten!

I går tok jeg og fem andre turen opp Eidsvolls høyeste fjell, nemlig Mistberget på 663 moh. I strålende sol og deilig temperatur fikk vi oss tidenes mest artige tur! Og den utsikten, altså!

Grua!

På turen opp gikk vi forbi en bjørnehule! Da ble vi redde, altså. Men det gikk over da fornuften slo inn, og vi forsto at det var en gammel gruve! Herregud, så vakkert det var inni der! Det var is overalt, og lyset spilte så vakkert i den!

På toppen av Mistberget står det et 16 meter høyt tårn, og tøffeste meg tok høydeskrekken med meg helt til toppen! Jeg turte ikke å gå ut på den fem cm smale verandaen med tanntråd som rekkverk, men jeg var på toppen, altså! Juhu for me!

I dag blir det nok ingen sprell, for i morgen er det tilbake til jobb!

Fortell meg om din påske!

Deilig søndagsmorgen med Oslo-sol og Smash som frokost-dessert!

Nei, huff! I dag er det ikke mye rise and shine, skal jeg fortelle dere. Det er ikke mye menneskelig med å stå opp klokken 0500 og ikke ha kaffe!! Jeg kan ikke komme meg fort nok til jobb og kaffetrakteren! Greit nok at jeg og prosjekt “bli A-menneske” kommer godt overens, men hvor bra denne dagen kommer til å bli, det vet jeg virkelig ikke. Hjerte. Kaffekaffekaffekaffekaffe. Hjerte.

Når det er sagt, så har jeg i alle fall noe fint å se fram til etter jobb, jeg og fineste M skal nemlig på trening sammen, hurra! Vi kjører forskjellige (styrke)treningsprogram, men det er likevel hyggelig å dra sammen med noen! Jeg har jo alltid trent alene!

Hva skal du i dag? Skal du krysse av ukens første treningsøkt allerede i dag?

Ooooje, litt selvdigging må til!

Har dere savnet meg?! Ja, for jeg har faktisk vært borte litt. En liten pause mens jeg (les: Tåmi) har flyttet bloggen til nytt hjem. Håper den vil trives her, hurra!

Hva er nytt siden sist, tell me, tell me! Jeg har så alt for mange uleste innlegg på Bloglovin’, så fortell meg her!

Her er det lite nytt, jeg jobber og står på, trener og sliter, og jeg har faktisk hatt mamma- og pappabesøk! Åh, det var koselig, selv om det ikke ble så alt for mye tid sammen. Jeg er jo tross alt pappadalt og mammaavhengig! Weee.

Dette her er vel det mest surrete innlegget jeg har skrevet på veldig lenge, men jeg måtte bare gi lyd fra meg!

Forresten, er du på Instagram? Jeg har blitt helt avhengig i bloggpausen, altså. Jeg er Trillelille, follow me!

Juhuuuu! Klar for å ta verden med storm (les: gjøre ærender jeg aldri tar meg tid til på arbeidsdager)!

Det går fort flere uker mellom hver gang jeg titter innom! Ups, liksom! Sånn skjer, vi overlever! Dagene flyr forbi, og jeg har knapt tid til å gjøre annet enn å sove, spise, jobbe, trene, lese og sovne til tv-serier. Og selvfølgelig litt sosialt innimellom. Men det er kun fordi jeg prioriterer det den veien akkurat nå. Og vet dere? Jeg trives.

Timene jeg tilbringer på toget hver eneste uke, bruker jeg på å drikke kaffe og lese i bok. Timene på SATS blir stort sett viet til styrketrening – det er jo så morsomt! Kilometerene jeg har pleid å tilbakelegge på det svarte båndet har krympet til et behagelig oppvarming- og nedtrappingsnivå, i tillegg til en og annen drømme-seg-bort-når-jeg-behøver-det-økt, og det er deilig. I så lang tid har jeg løpt og løpt og løpt, og når jeg har vært usikker på styrketreningen, så blir alltid båndet prioritert i stedet for å løse problemet! Ikke nå. Ikke den nærmeste tiden. Hvorfor? Fordi jeg skal elske begge deler, og det er kombinasjonen som kommer til å gjøre meg sterkere til neste fjelltur, på neste klatretur og i livet generelt. For tenk!

Jeg jobber fremdeles med prosjekt “bli A-menneske”, og det blir bedre. Hele denne uka har jeg vært kjempetrøtt hver eneste dag, og i dag sov jeg ut helt til halv ti. Tidligere hadde jeg nok våknet med hodepine og verdens slemmeste tanker en gang rundt halv to på nesten ettermiddagen. Ikke nå, nei!

Jeg har langhelg uten en eneste plan, og jeg liker det! Dagen i dag blir å gjøre ærender, rydde rommet mitt og tegne videre på en jakke jeg vil sy til våren. Og kanskje få sydd ferdig en liten ting jeg har utsatt i evigheten. Og en liten styrkeøkt på elskede SATS. Hvem vet hva resten av helgen bringer!

Hvordan går det med deg? Hva er dine helgeplaner?